Osnovna škola Gvozd

„Smijeh je najbolji lijek”, krilatica je s kojom je Indijac Madan Kataira 1998. utemeljio Svjetski dan smijeha koji se slavi dva puta godišnje, 10. siječnja i 2. svibnja, i dokazao da je smijeh veliki lijek protiv mnogih bolesti, prvenstveno protiv stresa koji je u suvremenom načinu života u svakodnevnom porastu.

Cilj je Svjetskog dana smijeha potaknuti ljude da se što više smiju jer će se osjećati bolje, rasteretiti stresa, smanjiti brige i depresiju i tako ojačati imunitet, poručuju brojni znanstvenici i liječnici koji ističu kako se smijati trebamo svakoga dana. 

Osmijeh pokrene čak 15 mišića na licu, a kada se jako smijemo aktivira se više od 300 mišića.

Smijati bi se trebali što češće jer osim što popravlja raspoloženje i uljepšava dan vedar smijeh poboljšava pamćenje, olakšava spavanje izvrstan je za srce i zdravlje općenito. Zato često možemo čuti narodnu izreku: Smijeh je najbolji lijek.

Istraživanja pokazuju da se u odrasloj dobi smijemo oko 17 puta dnevno, a najmlađi to čine oko 300 puta dnevno. Žene se češće smiju muškarcima nego muškarci ženama. Dokazano je da su se ljudi nekad smijali u prosjeku 18 minuta dnevno, a danas je to svedeno na tek 6 minuta. 

Smijeh nije moguće kontrolirati, pa kad vidimo da se drugi smiju i mi ćemo se početi smijati, ma koliko željeli ostati ozbiljni.

Pogledali smo i video: https://www.youtube.com/watch?v=nKX4t_I7oms 

Učenici su pisali šale i anegdote, a zatim ih stavili na pano.

Izabrali smo i top 10 najboljih bisera iz školske knjižnice i dobro se nasmijali.